「なんとなく痩せたいな~」と思っているだけでは、残念ながら目標達成は難しいかもしれません…
ダイエットを成功させるには、「なぜ痩せたいのか?」という具体的な目的を持つことがとっても重要です!
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・健康診断の数値が気になるから?
・昔着ていた服をまた着たいから?
・お子さんと元気に遊びたいから?
・自分に自信を持ちたいから?
目的がはっきりすると、「よし、頑張ろう!」というモチベーションが生まれて、挫けそうになった時も乗り越える力になりますp(^-^)q
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「目的は…うーん、なんだろう?」と考え込んでしまった方も大丈夫!
当院では、単に体重を減らすだけでなく、あなたが本当にどうなりたいのか?を一緒に見つけ、そのための最適な方法をご提案します。
「なんとなく」を「こうなりたい!」に変えて、一緒にダイエットを成功させましょう!全力でサポートいたします
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