「慢性的に腰痛にずっと悩まされている...」 「整体に行っても、その時は楽になるけど、またすぐに痛みが戻ってしまう...」
こんな経験、ありませんか? 腰痛は本当に辛いですよね。
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一時的に楽になっても、また繰り返してしまうと「もう治らないのかな...」と諦めてしまっているかもしれません。
でも、ちょっと待ってください! その腰痛が続くのは「体の使い方が変わっていないから」かもしれませんよ!
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マッサージや整体で体の緊張を緩めたり、骨格の歪みを整えることは、確かにその場の痛みを和らげるのにとても効果的です。
でも、もし痛みが戻ってしまうなら、それは普段の立ち方、座り方、荷物の持ち方、歩き方など、「無意識に行っている体の使い方」が腰に負担をかけるクセが残っているからです。
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どんなに良い施術を受けても、日常で腰に負担をかけ続けるような体の使い方をしていると、また筋肉が緊張したり、関節に負担がかかったりして、結局痛みが再発してしまう...という悪循環に陥りやすいんです。
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当院では、一時的な痛みの緩和だけでなく、お客様一人ひとりの「体の使い方」を丁寧にチェックし、どこに負担がかかっているのか、どうすれば改善できるのかを突き詰めていきます
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施術で体の状態を整えた上で、
- 日常生活での正しい姿勢や動き方
- 腰に負担をかけにくい動作のコツ
- 必要な筋肉を活性化させるエクササイズ
- 姿勢を改善するためのストレッチ
など、あなたの体に合わせたアドバイスをさせていただきます。
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「痛くなくなったら終わり」ではなく、「痛くならない体づくり」を目指すのが当院のゴールです!
根本から腰痛を改善し、痛みに悩まされない快適な毎日を送るために、私たちと一緒に体の使い方を見直してみませんか?
もう繰り返す腰痛に悩むのは終わりにしましょう!
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